Im folgenden finden Sie die Erfahrungen von Antonia (eine Klientin von mir), die Almased Turbo Diät 7 Tage lang umgesetzt hat und einige Kilo abgenommen hat. Klicke hier, wenn auch du endlich zum Wunschgewicht abnehmen willst.
Mein Name ist Antonia, ich bin 34 Jahre alt und wollte endlich etwas für mich tun. Nach dem Winter und viel Stress im Job hatte ich das Gefühl, aufgebläht zu sein, keine Energie mehr zu haben und mich einfach nicht mehr wohlzufühlen. Die Hosen spannten, mein Schlaf war unruhig, und das ständige Naschen machte alles nur schlimmer. Ich hatte schon viel über 7 Tage Almased Turbo gelesen – besonders über die sogenannte „Turbo-Phase“ – und entschied mich, es für genau 7 Tage durchzuziehen.
🥤 Tag 1–3: Der Einstieg – nur Almased Turbo & DisziplinIn den ersten drei Tagen gab es drei Almased-Shakes pro Tag – morgens, mittags und abends –, dazu 2–3 Liter Wasser trinken oder ungesüßten Tee und eine klare Gemüsebrühe, wenn ich zwischendurch Hunger hatte.
Die ersten zwei Tage waren ehrlich gesagt hart. Ich hatte Kopfschmerzen und fühlte mich etwas schwach. Aber ich wusste, das war die typische Umstellung, die viele erleben, wenn der Körper vom Zucker „entwöhnt“ wird. Ab Tag 3 wurde es besser – ich war überrascht, wie schnell das Hungergefühl nachließ. Ich merkte auch, dass mein Bauch flacher wurde und ich ruhiger schlief.
Ab dem vierten Tag fühlte ich mich viel wacher und klarer im Kopf. Ich hatte plötzlich richtig Energie, obwohl ich ja kaum Kalorien zu mir nahm. Auch die Laune besserte sich deutlich. Ich blieb bei drei Shakes am Tag, hatte aber das Gefühl, sie reichen mir völlig aus. Die Waage zeigte schon ein ganzes Stück weniger – das motivierte mich extrem.
An Tag 6 passte mir plötzlich eine Jeans, die ich monatelang nicht mehr tragen konnte. Ich war wirklich stolz auf mich.
Nach genau 7 Tagen zeigte die Waage 4,3 Kilogramm weniger – und nicht nur das: mein Bauch war deutlich flacher, die Haut reiner, und ich fühlte mich leichter, wacher und irgendwie aufgeräumt im Kopf. Ich weiß, dass davon ein Teil Wasser war, aber trotzdem – für mich war das der perfekte Einstieg, um meine Ernährung dauerhaft zu ändern.
Die 7-Tage-Turbo-Diät mit Almased war für mich eine echte Herausforderung, aber auch ein Durchbruch. Ich habe in nur einer Woche gesehen, wie viel im Körper passieren kann, wenn man konsequent ist. Ich plane jetzt, mit der Reduktionsphase weiterzumachen, bei der man langsam wieder eine gesunde Mahlzeit am Tag einführt. Mein Ziel ist es, weitere 5–6 Kilo zu verlieren – aber diesmal ohne Druck, sondern mit dem guten Gefühl, dass es funktionieren kann.
Ich kann die 7 Tage Almased Turbo Diät jeder und jedem empfehlen, die einen klaren Start ins Abnehmen wollen – aber nur, wenn man sich an die Regeln hält, viel trinkt und mental vorbereitet ist.
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